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快速怀孕?“啪啪啪”前看看它……

如何才能快速怀孕?这是备孕夫妻最想知道的。怀孕讲究天时地利人和,但最基本的条件就是在排卵期同房,可不少女性,尤其是备孕二胎的高龄女性,因为无法准确预测排卵期,一次又一次的错过最佳怀孕时间。从而怀疑自己是不是不孕?
其实备孕不要过于讲究,为难自己。以心情愉悦,精神轻松为前提。

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怀孕需要哪些条件?
1、首先你需要有正常的性生活。包括:双方的性功能正常,性生活的时间正常。关于生活的时间、频度,没有严格的要求,一般认为一周2到3次的性生活,是正常情况。

2、其次需要时间。不是性生活一次,或者正常性生活2-3个月,不怀孕就叫不孕。不孕症的诊断是:正常性生活,不避孕,不怀孕一年。如果你是两地分居,或者有其他的情况,性生活的次数比较稀少,那这个时间还要适当的延长。

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3、再其次,是没有采取避孕措施。需要说明的是,那些没有采取避孕措施,仅仅是不想怀孕的性生活,不叫避孕。而另一方面,那些认为不在排卵期性生活,就不叫备孕的想法,更是荒唐。
助力快速怀孕,你有几招?
1、健康生活,健康饮食。健康的生活状态是必需的,常态的,持续的,不是一时兴起,更不能“突击养生”。
2、健康的不焦不躁,不纠结不郁闷的心态。禁忌在准备“造人”的过程中,给自己设置繁文缛节的条框。

3、和谐的性生活。松紧有度的,避免过于刻意的时间安排。对于月经不规律的女性,或者两地分居的夫妇进行排卵监测,适当指导性生活时间还是有帮助的。可以通过基础体温,宫颈黏液,排卵试纸进行自助,也可以去医院求助医生,进行B超监测。

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4、如有不良孕产情况,应及时进行医学咨询。
5、 如果已经达到不孕症的标准,及时就医。

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